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飲んでみて分かったこと

私は年中冷え性で、夏でも厚手の靴下などを履いていることがありました。

冷え性に効く薬やサプリメントを色々試してみましたが、中々効果が出ませんでした。

そんな中、マカも冷え性に効くという話を聞き、試してみようと思いました。

マカと聞くと、一番最初に頭に浮かぶのが精力増強です。広告などでもこの効果を押しているところが多いです。

しかし、よく調べてみるとマカはいろんな効果があることが分かります。


例えば、生理不順の改善です。

ホルモンバランスが崩れてしまい生理がちゃんと来なくなり、そのせいでイライラが増してきたりストレスが溜まってきてしまいます。

マカは、ホルモンバランスを整えるエストロゲンなどが入っていて、それによりホルモンバランスを正常に戻してくれる効果が期待できます。

もちろん、冷え性にもホルモンバランスが関係しているので、マカを飲むことによって正常に近い状態にできます。

私は半年前から飲み始めましたが、今では靴下を厚手にしなくてもよくなっています。

これからも続けていき、冷え性を克服できればと思っています。

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